Die professionelle und kompetente Betreuung eines Sportlers mit Klassischen Massagen. Massieren vor einem Wettkampf, zwischen den Wettkämpfen oder in einer Wettkampfpause ist von grosser Bedeutung. Inhalte einer trainingsbegleitenden Massagebetreuung bilden die Grundlage für eine optimale Leistungsentwicklung.

Kursinhalt

• Die 4 Arten der Sportmassage
• Physiologische Betrachtungen, Wirkungen, Grifftechniken
• Bedeutung der Betreuung
• Tempo, Intensität
• Physiologische Belastungen und deren Auswirkungen auf den Bewegungsapparat, das vegetative Nervensystem und das Bindegewebe

Lernziel

• Erkennen der verschiedenen Möglichkeiten der Sportmassage und deren Umsetzung in der Betreuung von Sportlern.

Voraussetzung
Klassische Massage I - II

Kursdauer
7.5 Stunden
(Unterrichtszeit: MO-FR: 09.00-17.30 Uhr / SA-SO: 08.30-17.00 Uhr)