Rumpfstabilität
Wer kennt es nicht: Sie besuchen ein Konzert, einen Apéro oder müssen ungewohnt lange stehen oder sitzen und der Rücken schmerzt. Lernen Sie das Problem der Rupfschwäche kennen. Warum der Rücken schmerzen kann, welche Übungen können Sie selbst durchführen und Ihren Kunden empfehlen, um das Problem zu minimieren.
Kursinhalt:
- Praktische Übungen / Heimprogramm
- Strategien" gegen Rückenschmerzen"
- Refresher Anatomie Rumpf
Lernziel:
-Die häufigsten Ursachen für Rücken- / Nackenschmerzen kennenlernen
-Mögliche Behandlungsmethoden und Übungen
Voraussetzungen:
gute Anatomiekenntnisse und gute Kenntnisse in Klassischer Massage
Kursdauer:
15 Std. / Samstag & Sonntag 08.30 – 17.00 Uhr

